Anfänger - die Ausbildung im Steiner Ruder Club

Um das Rudern kennen zu lernen kannst Du ein kostenloses Schnupperrudern besuchen besuchen. Hier erfährst Du die Grundlagen und sitzt das erste Mal im Boot. Du lernst in einer Kurzeinheit das Rudern, den Verein und das Bootshaus kennen (Gesamtdauer: ca. 30 Minuten). 

Nach dem Schnupperrudern kannst Du dich entscheiden, ob du einen Anfängerkurs besuchen willst. Dieser besteht aus 4 Doppelstunden, die im Regelfall innerhalb 2 Wochen absolviert werden. Die Terminvereinbarung erfolgt dabei auf individueller Basis zwischen Betreuungs-Team und Anfängerin bzw. Anfänger.

Ziel des Kurses ist die Ausbildung zum Ruder-Anfänger. Absolventinnen und Absolventen eines Anfängerkurses können um Mitgliedschaft im Steiner Ruder Club ansuchen. Anfänger sind in der Lage an den regelmäßigen Bootsmannsdiensten (nur für Mitglieder) teilzunehmen. Dort können sie ihre Ausbildung zum fortgeschrittenen Ruderer fortsetzen. 

Mitzubringen (auch schon zum Schnuppern) sind: Sportschuhe (möglichst ohne breiter/hoher Ferse, einfache Leinenschuhe oder Hallenschuhe sind sehr geeignet), lange/kurze enge Sporthose, T-Shirt, eng anliegend. (Kurz-/Langarm), Windjacke je nach Witterung + 1 Garnitur Ersatzbekleidung

Voraussetzungen: Schwimmkundig und Freude am Lernen eines nicht ganz einfachen Bewegungsablaufes, Ausdauer und Frustationstoleranz :-).

Übrigens: Alle unsere Ausbildnerinnen und Ausbildner arbeiten ausschließlich ehrenamtlich. Wir sind stolz darauf, einen staatlich geprüften Trainer und eine ganze Reihe von geprüften Ruder-Sportinstruktorinnen und -instruktoren in unserem Club zu haben.

Wir erwarten von allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit. Das Schnupperrudern ist kostenlos, wer sich zu einem Anfängerkurs anmeldet muss an allen Terminen teilnehmen. Bezahlte Beiträge werden nicht rückerstattet, sollte der Kurs abgebrochen werden. Wir empfehlen Eltern nicht, im selben Kurs mit ihren Kindern rudern zu lernen.