Rudern als Freizeitsport ist ein optimales Koordinationstraining für den Bewegungsapparat und auch eine hervorragende Möglichkeit gegen Rückenschmerzen vorzubeugen.
Allen die nur aus Freude am Rudern zu uns kommen und nicht für den Leistungssport trainieren wollen stehen bei uns viele Möglichkeiten offen.
Sternfahrten (Termine siehe unten)
Bei Wanderfahrten auf der Donau und anderen Gewässern und bei den Sternfahrten des Niederösterreichischen und Wiener Ruderverbandes können alle Mitglieder, angepasst an ihr Leistungsvermögen und ihr Engagement, ihren Sport auch außerhalb unserer Hausstrecken ausüben.
Ein Zustandekommen der Termine und Routen hängt von den angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie einer Hängerfahrerin / einem Hängerfahrer ab!
Sa, 30. April 2022
Sa, 28. Mai 2022
Sa, 25. Juni 2022
Sa, 16. Juli 2022
Sa, 30. Juli 2022
Sa, 3. September 2022
Die rot-weiß-rote Flagge wurde am Mast aufgezogen, die Mannschaftsboote aus den Bootshallen getragen und der Würstelgriller angeworfen – ja, es war wieder Zeit für das
Vom 6.-11. August 2024 war eine nahezu idente Gruppe wie 2023 wieder am Traunsee. Dank des Gmundner Rudervereines, wo wir gegen einen kleinen Kostenbeitrag die
Mit einem herzlichen „Ahoi“ empfingen die Mitglieder des Steiner Ruder Clubs ihre Gäste beim traditionellen Sommerfest. Heuer waren auch 136 Ruderinnen und Ruderer von befreundeten Vereinen
von Eva Fröhlich Wenn abgesehen von Gondeln und Wassertaxis eine Mannigfaltigkeit an Kajaks, Kanus, Drachen- und Ruderbooten in allen Stadtvierteln an den Kanälen liegt, fiebert
von Georg Mantler · Fahrwart Seit einigen Jahren verfolgen wir im Steiner Ruder Club ein Konzept, wie wir unseren Bootspark weiterentwickeln wollen, ohne uns von
Gastbeitrag von Igomar Kern · Ruderverein Normannen Der kurze, ehrliche und entwaffnende Spruch meiner Tochter auf die Frage, ob ich beim Advent-Rudern in der Wachau
